Resep Jus Seledri



Resep Jus Calary Jeruk Jus Seledri Jeruk Oleh Cintia Dewi

Resep Jus Seledri dan Manfaatnya untuk Kesehatan - Lifestyle Fimela.com

Lifestyle

ilustrasi/copyright shutterstock.com

Fimela.com, Jakarta Ada banyak makanan yang mampu memberi manfaat terhadap kesehatan tubuh, salah satunya adalah seledri. Mungkin selama ini sahabat Fimela hanya mengetahui seledri menjadi tambahan makanan sup atau gorengan, namun ternyata seledri bisa dibuat jus untuk menjaga kesehatan.

Segelas jus seledri yang diminum per hari mampu memberi sekian manfaat seperti berikut ini:

  1. Menurunkan inflamasi. Seledri mengandung banyak sekali antioksidan, beberapa di antaranya quercetin, asam caffeic, dan asam ferulic yang dipercaya mampu melawan kerusakan radikal bebas serta mengurangi pembengkakan di dalam tubuh. Bahkan bisa menyembuhkan jerawat dan menghaluskan kulit.
  2. Melawan infeksi. Seledri juga mampu melawan infeksi karean bersifat antimikroba dan antibakteri sehingga mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
  3. Menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi. Seledri mengandung komponen 3-n-butylphthalide (BuPh) yang mampu membantu menurunkan kolesterol dan hipertensi.
  4. Mencegah penyakit hati. Karena sifat seledri yang diuretik, seledri mampu membantu membuang racun di dalam tubuh dan membersihkan liver dan ginjal. Membantu melancarkan pencernaan dan menjaga saluran kencing sehat.

Seledri bisa menjadi minuman sehari-hari jika igin diet atau menjaga kesehatan tubuh secara umum, ini contoh resep jus seledri yang bisa dicoba.

Resep Jus Seledri

Bahan:

  • 2 batang seledri besar (4 batang seledri kecil)
  • 1/2 buah apel
  • 1 sdm perasan lemon
  • 1 sdm madu
  • air es secukupnya

Cara membuat:

  1. Blender halus semua bahan. Tuang ke dalam gelas dan tambahkan madu ke dalam gelas. Aduk rata.

Minum jus seledri siang atau sore hari.

Gallery Resep Jus Seledri

Jus Seledri Callista Dhiandra

Resep Jus Seledri Enak Untuk Atasi 4 Masalah Kulit

Coba 4 Resep Jus Seledri Ini Dijamin Enak Dan Nggak Membosankan

Coba 4 Resep Jus Seledri Ini Dijamin Enak Dan Nggak Membosankan

Ini Resep Jus Seledri Yang Sehat Dan Manfaatnya Untuk

Manfaat Dan Cara Mengonsumsi Jus Sayur Alodokter

Jus Sayuran Sehat Dengan Bahan Seledri Wortel Mentimun

Aneka Jus Dari Buah Dan Sayuran Seberapa Baik Untuk Dikonsumsi

Resep Jus Sayur Lezat Rasa Alpukat

3 Cara Untuk Membuat Jus Seledri Wikihow

Resep Jus Seledri Jambu Biji Oleh Brita Marta Cookpad

Resep Jus Seledri Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Rasanya Legit Yuk Bikin Jus Seledri Dan Rasakan Manfaatnya

Jus Detox Jerawat Jus Seledri

Aneka Juice Sehat

5 Resep Jus Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan Cobain Yuk

Populer Di Instagram Ini 4 Manfaat Jus Seledri Buat

Jus Apel Seledri Untuk Menurunkan Berat Badan Koleksi

Seledri Bisa Jadi Obat Kanker Bangka Pos

18 Jus Penurun Kolesterol Berikut Resep Membuatnya Honestdocs

Resep Jus Seledri Detox Murah Oleh Ririayhe Cookpad

Minum Jus Seledri Berpotensi Bahayakan Kesehatan

5 Resep Jus Untuk Program Diet Tribunnews Com Mobile

Cara Membuat Jus Seledri Untuk Atasi Jerawat Parah Detoks

Resep Jus Seledri Jeruk Apel Oleh Nenk Suryani 1626 Cookpad

Coba 4 Resep Jus Seledri Ini Dijamin Enak Dan Nggak Membosankan

Coba 4 Resep Jus Seledri Ini Dijamin Enak Dan Nggak

Resep Jus Seledri Atom


Artikel Terkait

Belum ada Komentar untuk "Resep Jus Seledri"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel