Resep Tumis Sawi Hijau Telur

Tumis Sayur Sawi Hijau Brokoli Wortel Sehat Simple

Resep Tumis Sawi Hijau dengan Ayam - Masak Apa Hari Ini?

Ternyata ada menu sederhana yang sehat dan tetap nikmat, yaitu tumis sawi hijau dengan ayam. Cukup populer di Indonesia, menu ini mudah untuk dimasak. Tidak banyak bahan yang digunakan, kamu pun tidak perlu waktu lama untuk memasaknya.

Terdiri hanya dari dua bahan utama, sawi hijau dan ayam, menu ini bernutrisi tinggi. Sawi hijau alias caisin kaya akan vitamin C, vitamin B12, kalsium dan fosfor. Sedangkan dada ayam tinggi akan protein dan asam amino. Semua nutrisi ini baik untuk menunjang kesehatan tubuh. Tumis keduanya dengan bawang bombay, bawang putih, bawang merah, dan tomat. Bumbu yang meresap akan menghadirkan tumisan yang aromatik. Satu kunci dalam memasak resep ini adalah menggunakan api sedang agar matang menyeluruh dan bumbu meresap sempurna.

Yuk, kita coba masak sekarang! Tumisan lainnya yang bisa mudah dipraktikkan adalah tumis terong tahu dan tumis pare teri.

• 500 g fillet dada ayam, potong dadu
• 200 g sawi hijau, potong 4 cm
• 6 sdm Bango Kecap Manis Pedas
• ½ buah bawang bombay, cincang halus
• 2 siung bawang putih, iris halus
• 2 butir bawang merah, iris halus
• 1 buah tomat, buang biji, potong dadu kecil
• 2 sdm minyak, untuk menumis

Panaskan minyak, tumis semua bawang hingga harum.

Masukkan sawi, aduk rata. Masak hingga bumbu meresap.

Angkat dan sajikan dengan irisan tomat di atasnya.

Resep ini pernah dimuat di situs resmi Bango.

Gallery Resep Tumis Sawi Hijau Telur

Resep Membuat Sayur Kacang Hijau Telur Serabut Baca Resep

Ruang Cerita Tumis Okra Hijau Telur Puyuh

Tumis Sawi Campur Ayam Resep Simpel Untuk Anda Yang Baru

Resep Tumis Sawi Hijau Dan Telur Kuah Pedas Oleh Putri Wahyu

Resep Tumis Sawi Putih Pedas Resepkoki Co

Resep Simple Tumis Sawi Hijau Bakso Yang Enak By Dapur Ummi

Oseng Bayam Tahu

Tumis Sawi Putih Masakan Praktis Yang Bisa Dimasak Siapa Saja

Resep Tumis Sawi Putih Sederhana Tapi Enaknya Juara

Resep Tumis Sawi Hijau Sederhana

Resep Tumis Sawi Hijau Telur Oleh Frielingga Sit Cookpad

Dapur Widiyati Sawi Hijau Masak Telur

358 Resep Tumis Sawi Hijau Telur Enak Dan Sederhana Cookpad

Resep Tumis Sawi Hijau Telur Oleh Ratuathor Cookpad

Mas Fakta Resep Masakan Sayur Hijau

Resep Tumis Tahu Campur Sayuran Plus Telur Youtube

Resep Tumis Sawi Putih Tahu Telur

Tumis Sawi Campur Ayam

Resep Tumis Sawi Sendok Bumbu Bawang Putih

Menu Untuk Sahur Resep Sawi Telor Lezat

Sawi Hijau Telur Makanan Khas Terbaru Kekinian

Resep Dan Cara Membuat Tumis Sawi Hijau Dan Sosis Yang Sederhana Dan Praktis

Berbagi Cara Menurut Munand Cara Memasak Sawi Hijau

Resep Telur Orak Arik Sayur Sawi Hijau Enak Gurih Menggugah

Resep Tumis Orak Arik Telur Dan Sawi Putih Yang Enaknya

Resep Dan Cara Memasak Tumis Sawi Hijau Telur Puyuh Yang

Resep Dan Cara Memasak Tumis Cah Sawi Hijau Yang Enak Dan Praktis

Tumis Sawi Hijau Keluarga Tsvetkovi

Resep Tumis Sawi Hijau Tofu Telor Oleh Dewi Mustika Cookpad

Bagikan Artikel ini